Randonnées du mardi Adoren

Guy HERON        Gael GUILLOU          Christian PARMENTIER

Rendez vous au départ de la randonnée 9h30 ou MJP 8h .

Pour participer aux activités de l'Adoren, il faut présenter lors de l'inscription

• soit un pass vaccinal
• soit un test PCR de moins de 72h
• soit un certificat de rétablissement
• soit uncerticat de contre indication médica

19 octobre : le grand Palier départ Lieutche**

26 octobre : Cime de Baudon depuis Madone de Gorbio**

 2 novembre : Crete du Bauroux depuis Seranon**.

 9 novembre : cascade de Clars depuis Escragnolles chateau**

16 novembre : château du Rouet vers les gorges de Pennafort**

23 novembre : les Grues depuis Theoule** ou ***

30 novembre : Bruguet et Brague depuis parking Valbonne**

 7 décembre : Baou de la Gaude depuis Saint Jeannet**

14 décembre : col N D depuis le Trayas**

VendrediI 17 décembre : Cap Martinà Menton par la Cote et déjeuner restaurant à Menton retour  cap Martin en train.